吴向东训练完直接啃生鸡胸肉,这自律看得我饭都吃不香了
训练馆的灯刚暗下来,吴向东拎着个透明密封袋走出来,里面装着一块没煮过的鸡胸肉。他边走边撕开袋子,直接咬下去,腮帮子一动一动,像嚼口香糖似的自然。旁边几个刚结束力量课的队友瞥了一眼,默默把手里那杯加了三勺糖的蛋白粉放远了点。
那块肉看起来还带着点冷气,表面泛着微微的水光,没调味、没腌制,连盐都没撒。普通人光是闻到生肉味可能就要皱眉,他倒好,一边低头回消息,一边机械地吞咽,仿佛这不过是日常流程里的一个打卡项——和拉伸、冰敷、测心率排在同一栏。
其实这不是第一次了。有次比赛前夜,队医查房发现他蹲在厨房操作台前,拿刀片生鸡胸,切得整整齐齐码在餐盘里。问他为啥不煮,他说“煮过蛋白质结构会变,吸收慢”。队医愣了半天,最后只憋出一句:“你胃是钛合金做的吧?”
更离谱的是他的冰箱。打开一看,没有饮料,没有零食,连水果都按克称好分装在小盒里。唯独生鸡胸肉堆在冷冻层,一摞一摞,跟囤纸巾似的。朋友来家里做客想煮碗面,翻半天连包酱油都找不到,倒是摸出一袋标着“04:30 AM 采购”的生鲜鸡肉。
我们普通人健身,练完奖励自己一杯奶茶都得纠结半小时;他倒好,练完直接上生肉,连咀嚼都像在执行任务。看他吃饭,你会怀疑自己是不是对“吃”这个字理解错了——原来食物真的可以只是燃料,而不是享受。

昨天米兰体育官网还有人拍到他在机场候机,从背包侧袋掏出一小块真空包装的生鸡胸,拆开就啃。周围旅客纷纷侧目,空姐犹豫着要不要上前劝阻,结果他抬头笑了笑,说“没事,我习惯这样”。语气平静得像在说“我习惯喝水”。
现在我每次煮鸡胸肉都要煎到焦黄、撒满黑胡椒才敢下嘴,可一想到有人能面不改色地生啃,顿时觉得手里的晚餐有点罪恶。不是吃不起好的,是自律到这种程度,让人连放纵都吃得心虚。
你说他图啥?奖牌?纪录?还是纯粹的身体执念?没人问出口,因为答案大概就藏在他咬下那口生肉时,眼皮都没抬一下的神情里——对他来说,这根本不算什么特别的事。